Kurang Berat Badan Itu Merbahaya !

Tp di Hollywood ramay gk sebenarnya artis2 yg cantek2 yg hot2 tp Aneroxia.

hmmm~ niy adalah idol2 sy HOT Aneroxia :)

Namun, ini sgt serius sbb nya boleh membahayakan kesihatan smua org.

Take serious about this ok.

Antara2 artis2 HOT Aneroxia seperti dibawah:

-Olsen's Twin-

Oh My~ Boleh nmpk kn tulang2 tu smua..

*check kt diri sendri (risau secara tbe2)

Disini sy sertakn gejala bg penyakit kurang berat badan niy.

Simptom2 :

Keletihan.

< stamina badan.

< imunisasi badan.

< berat badan.

Kitaran haid x teratur.

-Lindsay Lohan & Nicole Richie-

Faktor2 < berat badan :

Metabolisma badan yang tinggi.

Ubat-ubatan.

Penyakit kronik.

Psikologi.

Terdedah pd pencemaran.

Gaya hidup.

Genetik.

-Keira Knightly-

Cara2 > berat badan :

Banana Milk Shake

- cara paling mudah untuk menambahkan berat badan.

Makan pisang 3 kali sehari, diikuti dgn susu.

Mengambil apa2 buah dgn susu.

Mengambil susu dan madu.

30gram kismis diambil setiap hari selama sebulan.

Meningkatkan pengambilan makanan berlemak.

Mengamalkan gaya hidup sihat.

Sebenarnya sy da refer kt Dr. Khairil Othman,

Bukan semua yg kurus tu Aneroxia sebenarnya.

So kwn2 jgn la risau xtentu psl ble bce entry niy.

Sy pun kurang berat badan gk. N sy gk risau tentang diri sy niy.

So sy sgt fhm ble kwn2 rse risau.

Kita bole same2 amalkn pemakanan yg sihat n cbe sedaya upaya menambahkan berat badan.

Yg penting jgn stress n terus mkn mkn dan mkn :)

Love,

Sarra N